تعرف على تأثير الاكتئاب على صحة المرأة وطرق العلاج منه
تأثيرالاكتئابعلىصحةالمرأةالاكتئابمرضطبييمكنعلاجهويمكنأنيصيبأيامرأةفيأيوقتولأسبابمختلفةبغضالنظرعنالعمرأوالعرق، قدتساهمالعديدمنالعوامللدىالنساءفيالاكتئاب،مثلالاختلافاتالتنمويةوالتناسليةوالهرمونيةوالجينيةوغيرهامنالاختلافاتالبيولوجية (مثلمتلازمةماقبلالحيضوالولادةوالعقموانقطاعالطمث)قدتؤديالعواملالاجتماعيةأيضًاإلىارتفاعمعدلاتالاكتئاببينالنساء،بمافيذلكالإجهادالناتجعنالعمل،والمسؤولياتالأسرية.
تأثيراتالاكتئابعلىصحةالمرأة
تعانيالنساءمنالاكتئاببمعدلضعفمعدلالرجال.
تعانيالفتياتاللواتيتتراوحأعمارهنبين 14 و 18عامًامنمعدلاتاكتئابأعلىباستمرارمنالفتيانفيهذهالفئةالعمرية.
قدتعانيعشرينإلىأربعينفيالمائةمنالنساءمنمتلازمةماقبلالحيضومايقدربنحو 3 إلى 5 فيالمائةلديهنأعراضشديدةبمايكفيلتصنيفهاعلىأنهااضطرابماقبلالحيضالمزعج.
يتمتشخيصالاضطرابالمزعجالسابقللحيض (PMDD) عندماتعانيالمرأةمنأعراضشديدةمنالاكتئابوالتوتروالتهيجفيالأسبوعالسابقللحيض.
فيحينأنهليسمنغيرالمألوفبالنسبةلمعظمالنساءأنيعانينمنتغيراتعاطفيةوجسديةقبلالحيض،فإنالنساءاللواتييستوفينمعاييرPMDDيتعرضنلتغييراتتؤثرعلىحياتهنبشكلأكبر.
الأعراضفيمعظمدوراتالحيضوتشمل:
- تقلباتمزاجيةمفاجئة
- التهيجأوالغضبأوالصراعالمتزايدمعالآخرين
- مزاجمكتئبأومشاعراليأس
- القلقأوالتوتر
- انخفاضالاهتمامبالأنشطةالمعتادة
- صعوبةالتركيزفيالانتباهأوالتفكير
- إعياء
- تغيرفيالشهيةأوالرغبةالشديدةفيتناولالطعام
- صعوبةالنومأوالنوملفتراتطويلة
- الشعوربالإرهاقأوالخروجعنالسيطرة
- الأعراضالجسدية،مثلإيلامالثدي،وآلامالمفاصلأوالعضلات،وزيادةالوزن،والانتفاخ
في حديثنا عن تأثيرالاكتئابعلىصحةالمرأة فالفرقبينPMDDواضطراباتمثلاضطرابالاكتئابالرئيسيهوأنالأعراضتبدأقبلأسبوعمنالحيضوتنتهيفيغضونالأيامالقليلةنظرتيى،يمكنأنيشملالعلاجالهرمونيوالعلاجالنفسيمضاداتالاكتئاب،معالعلاج،تشعرمعظمالنساءبتحسنجزئيأوكاملفيالأعراض.
الزواج / الولادة
- الأشخاصالمتزوجونلديهممعدلاكتئابأقلمنأولئكالذينيعيشونبمفردهم.
- ومعذلك،يعانيالأشخاصالمتزوجونغيرالسعداءمنأعلىمعدلاتالاكتئاب؛الرجالالمتزوجونبسعادةلديهمأدنىالمعدلات. [3]
- مايقربمن 10٪ -15٪ منجميعالأمهاتالجدديصبنباكتئابمابعدالولادة،والذييحدثغالبًاخلالالسنة
نظرتيىبعدولادةالطفل
انتحار
- علىالرغممنأنالرجالأكثرعرضةمنالنساءللوفاةعنطريقالانتحار،فإنالنساءيبلغنعنمحاولاتالانتحاربمعدلضعفعددالرجال.
- يقدرأن 15 بالمائةمنالأشخاصالذينيدخلونالمستشفىبسببالاكتئابينتحرونفيالنهاية.
- لا تتركي نفسك للاكتئاب، تأثيرالاكتئابعلىصحةالمرأة لا يستهان به.
علاجتأثيرالاكتئابعلىصحةالمرأة
- يحدد الطبيب العلاج المناسب لكل حالة.
- يعتقدأكثرمننصفالنساءأنهمن “الطبيعي” أنتصابالمرأةبالاكتئابأثناءانقطاعالطمثوأنالعلاجليسضروريًا، وهذا خطأ فادح، يجب وأن تحددي موعد مع الطبيب.
- تعتقدأكثرمننصفالنساءأنالاكتئاب “جزءطبيعيمنالشيخوخة“ وهذا كذلك خطأ.
- يعتقدأكثرمنالنصفأنهمنالطبيعيأنتشعرالأمبالاكتئابلمدةأسبوعينعلىالأقلبعدالولادة.