رجيم تخسيس
-
كيف اعرف احتياجي من البروتين وفوائد البروتينات للجسم
كيف اعرف احتياجي من البروتين، تعد البروتينات احد العناصر الضرورية التي يحتاجها الجسم حيث تقوم بالعديد من الوظائف كما تعتبر…
أكمل القراءة » -
تجربتي مع الكمون والليمون للكرش ومتى تظهر نتائجها
تجربتي مع الكمون والليمون للكرش، يرغب كافة الناس على الحصول على جسم رشيق وحيوي وجذاب والذي يظهر فيها بصورة جميلة،…
أكمل القراءة » -
علامات تدل على حرق الدهون في الجسم
علامات تدل على حرق الدهون في الجسم، عندما تتبع نظامًا غذائيًا صحيحًا يحرق جسمك الدهون، ويتخلص تدريجياً من الوزن الزائد…
أكمل القراءة » -
السعرات الحرارية في بسكويت الشوفان الذهبي
السعرات الحرارية في بسكويت الشوفان الذهبي، الأشخاص الذين يلتزمون بنظام غذائي يفعلون ذلك في مفهوم خاطئ بأنه دقيق تمامًا، لكن…
أكمل القراءة » -
قصتي مع خسارة الوزن عالم حواء وافضل طرق التخسيس
قصتي مع خسارة الوزن، نزول الوزن هو من أقصى ما يطمح إليه الأشخاص، حيث أن الوزن المثالي هو من متطلبات…
أكمل القراءة » -
شاي نسمتي الأخضر للتخسيس وفوائده وأضراره وطريقة تحضيره
شاي نسمتي الأخضر للتخسيس، يسعى الكثير من الأشخاص للحصول على جسم ممشوق من خلال التخسيس، لكن بعض الأشخاص يتبعون الكثير…
أكمل القراءة » -
تجربتي مع عملية تكميم المعدة عند الجارالله بالكويت
تجربتي مع عملية تكميم المعدة عند الجارالله بالكويت، تجرى عملية تكميم المعدة للأشخاص الذين يتسمون بالسمنة، وهناك نوعان منها، عملية…
أكمل القراءة » -
تجربتي مع الكبسولة المبرمجة للتخسيس في الكويت
تجربتي مع الكبسولة المبرمجة للتخسيس في الكويت، يعاني الكثير من الأفراد من السمنة المفرطة، وهذا المشكلة تسبب ازعاج للعديد من…
أكمل القراءة » -
تجربتي مع الرياضة لشد الجسم أبرز التمارين الرياضية لشد الجسم
تجربتي مع الرياضة لشد الجسم، وتعتبر الرياضة الحل الأمثل لكافة الأشخاص الذين يعانون من وزن وزائد، بسبب تراكم الدهون في…
أكمل القراءة » -
تجربتي مع النادي الرياضي .. نصائح هامة لفقدان الوزن
تجربتي مع النادي الرياضي، يُعتبر الاهتمام بالوزن المثالي من الأمور التي يسعى الكثيرين للوصول إليها، وهناك الكثير من التجارب التي…
أكمل القراءة »