ممارسة الرياضة
-
تجربتي مع النادي النسائي وأهم النصائح عند الالتحاق بالنادي النسائي
تجربتي مع النادي النسائي، إذ هناك اهتمام كبير من قبل النساء بالالتحاق بالنادي الرياضي للنساء لتخفيف الوزن، ولكن الكثير منهن…
أكمل القراءة » -
كيف اعرف اني امارس تمارين كيجل بشكل صحيح
كيف اعرف اني امارس تمارين كيجل بشكل صحيح، وهي من التمارين الرياضية المشهورة بتقوية عضلات الحوض عند النساء، وتلجأ الكثير…
أكمل القراءة » -
تجربتي مع تمارين تكبير المؤخرة وهل نتائجها مضمونة وفعالة
تجربتي مع تمارين تكبير المؤخرة، ترغب النساء في الحصول على جسم رشيق ومتناسق الذي يحقق الرضا الجسمي والنفسي لهن، وهناك…
أكمل القراءة » -
من جربت جهاز اب كوستر | تجربتي مع جهاز اب كوستر Ab Coaster لشد البطن
من جربت جهاز اب كوستر، لا سيما يعرف بأنه هنالك عددا كبيرا من الأجهزة الرياضية التي يتم استخدامها بين الأفراد،…
أكمل القراءة » -
تجربتي مع نط الحبل لإزالة الكرش
تجربتي مع نط الحبل لإزالة الكرش، يعاني الكثير من الأشخاص من الزيادة في الوزن وذلك نتيجةً لحالة الخمول التي قد…
أكمل القراءة » -
تجربتي مع المشي على الريق قبل الفطور
تجربتي مع المشي على الريق، يقوم كثير من الأشخاص بممارسه المشي قبل الفطور للعمل على المحافظة على الصحة ونزول الوزن…
أكمل القراءة » -
تجربتي الشخصيه بإنقاص وزني والسر في المشي
تجربتي الشخصيه بإنقاص وزني والسر في المشي، ويعتبر إنقاص الوزن الزائد من الجسم من أكثر من يطمح إليه الأشخاص، حيث…
أكمل القراءة » -
تمارين ضرب المؤخره بالحائط للتكبير
تمارين ضرب المؤخره بالحائط للتكبير، تعد التمارين الرياضية ذات نتيجة فعالة من أجل تغيير شكل الجسم، ولكن التمارين بحد ذاتها…
أكمل القراءة » -
استقبل تردد قناة عمان الرياضية على النايل سات وعرب سات 2023
استقبل احدث تردد قناة عمان 2023 علي القمر الصناعي نايل سات و عرب سات “Frequency Channel Oman TV Sport HD”…
أكمل القراءة » -
اضبط تردد قناة MTI الرياضية 2023 على القمر نايل سات لمشاهدة مباراة مصر والمغرب
اضبط تردد قناة MTI الرياضية 2023 نقدم لكل الوطن العربي ومتابعين بطولة كأس امم افريقيا لعام 2023 التي تقام بدولة…
أكمل القراءة »