التغذية
-
أضرار الخروج من الكيتو دايت ومضاعفاتها و نصائح لتجنب الاضرار
يعد اتباع نظام الكيتو وسيلة رائعة لفقدان الكثير من الوزن دون أي آثار جانبية لأنه مفيد لصحتك ، لأنه بدوره…
أكمل القراءة » -
السعرات الحرارية في الشاورما السوري
تعتبر الشاورما من الأكلات السريعة التي يحبها الكثير من الناس ، فهي تُصنع بسرعة ويمكن شراؤها من متاجر المواد الغذائية…
أكمل القراءة » -
وجبات نظام الكيتو دايت
إذا وجدت أنك تتبع نظامًا غذائيًا أو تفقد الوزن ، فربما تكون قد سمعت عن حمية الكيتو أو حمية الكيتو…
أكمل القراءة » -
كمية السعرات الحرارية في فطائر السبانخ
محتوى السعرات الحرارية في فطيرة السبانخ ، والسعرات الحرارية هي محتوى وكمية الطاقة والعناصر الغذائية التي يوفرها عنصر ما لجسم…
أكمل القراءة » -
هل البقسماط السن يزيد الوزن
هل يزيد البقسماط الوزن؟ بقسماط من الأطعمة التي يحبها كثير من الناس باستمرار ، سواء كانت على الإفطار أو العشاء…
أكمل القراءة » -
أدوية حرق الدهون المتراكمة
اسم عقار حرق الدهون المخزن ، في الوقت الحاضر ، تتناثر أنواع مختلفة من الدهون في الطعام الذي نتناوله كل…
أكمل القراءة » -
كمية السكر المسموح بها في الكيتو
كمية السكر المسموح بها على الكيتونات ، يسعى الكثير منا إلى إنقاص الوزن بطريقة صحية دون إرهاق أو إرهاق ،…
أكمل القراءة » -
أضرار الكيتو دايت على الكبد
كان مرض الكبد الدهني غير الكحولي من الأمراض النادرة ، ولكنه أصبح الآن شائعًا جدًا ، فما الذي يضر بنظام…
أكمل القراءة » -
أنواع السكر في الكيتو دايت
السكر المسموح به في نظام الكيتو دايت ليس سكر تقليدي إلا المشروبات الباردة أو الساخنة في العصير أو الحلويات ،…
أكمل القراءة » -
علامات الدخول في الكيتو دايت
حمية الكيتو هي حمية علاجية انتشرت على نطاق واسع في الآونة الأخيرة بعد ملاحظة تأثيرها على إنقاص الوزن ، ويعتمد…
أكمل القراءة »